24. maart 2022

Heb jij ook wel eens het gevoel dat je alleen maar aan het rennen bent. Van het één naar het ander. Dan bekruipt het gevoel “Is dit het nou? Wil ik zo mijn leven invullen? Is er nog meer? Wat wil ik nou echt?” Hoe kom ik erachter wat ik echt wil? En hoe ga ik stappen zetten?

16. februari 2022

In maart ga ik elke dag een uur in de natuur wandelen om 8:00 uur ’s ochtends. Wandel jij een keer mee om inspiratie op te doen?

10. februari 2022

Dit is realiteit voor veel mensen in deze tijd. Dit kan zwaar en machteloos voelen. Je kunt hier weer uitkomen en weer genieten van alles wat er wel is. Vanuit een basisrust in jezelf.

04. februari 2022

Vandaag had ik een bijzondere sessie in het bos. Toen we het bos inliepen voelde ik al een hele bijzondere energie. Ik kreeg het gevoel “de natuur helpt een handje mee vandaag”.

29. januari 2022

Als je gefrustreerd, bang, bezorgd of boos bent is je hartritme ongelijk en onregelmatig. Als je gevoelens van waardering en liefde voelt laat je hartritme een mooie vloeiend verloop zien. Het coherentie apparaatje dat ik gebruik, laat dit heel duidelijk zien. Het is een mooi meetinstrument om te checken hoe je erbij zit.

26. januari 2022

Een van de zinnen uit de affirmaties in het Lichter Leven Programma om jezelf te bekrachtigen. Oei! Die is best lastig om tegen jezelf te zeggen. Dat voelt ook niet zo. Hoezo ben ik volmaakt?

19. januari 2022

Afgelopen weekend heb ik een plekje voor mezelf gemaakt. Een plekje waar ik me kan terugtrekken. Een meditatie doen, inspirerende boeken lezen of een webinar volgen, zonder gestoord te worden. Dit is waar ik even kan stil kan zijn, niets hoef en me kan ontspannen. Heb jij zo'n plekje voor jezelf?

16. januari 2022

Deze tekening kreeg ik laatst van iemand met wie ik een intuitieve sessie had gedaan. Ze schreef hierbij "Je wist me terug te brengen naar mezelf".