Intuïtieve coaching in:
- inzicht in jouw blokkades
- transformatie en heling
- in verbinding met jezelf
Ik loop graag een stukje met je mee. Ik begeleid jou om jezelf te leren kennen. Zodat je inzichten krijgt in je patronen én waar dit vandaan komt. Ik begeleid jou om dit aan te kijken, te doorvoelen en transformeren. Door te werken op alle lagen, pakken we de wortel aan onder het vraagstuk. Om zo te komen tot diepgaande en duurzame verandering. Daarnaast leer je diverse tools, zodat jij zelf de regie kan pakken in hoe jij je voelt en hoe je in het leven wilt staan.
Ik werk met de gedegen en bewezen programma’s: Aanpak van stress, Lichter Leven, Volop leven. Mijn ervaring en de rode draad in de programma’s is dat je tijdens het doorlopen van de programma’s stap voor stap meer rust ervaart, in balans komt en in je kracht komt te staan en weer zelf aan het stuur staat en stappen maakt in de richting die jij kiest.
In Aanpak van stress coach ik individuen en groepen om te komen tot meer balans en rust en plezier. Hierbij maak je gebruik van een online programma waarin je, naast de coaching gesprekken, thuis zelf ook praktisch aan de slag kan. Lees hier meer over de training Aanpak van stress.
In het Lichter leven programma ontwikkel je strategieën om te leven zoals jij dat wilt. Leer emoties in balans te brengen en zelfliefde te ontwikkelen om authentieker te gaan leven. Lees hier meer over het Lichter Leven programma.
In 6 sessies werk je aan in contact komen met je pure zelf, waar jij je helemaal ok voelt. Door je hiermee te verbinden, ga je leven vanuit je werkelijke zelf. Je stopt met alles wat hier niet meer bij past. In plaats van je aanpassen, word jij volledig jezelf. Lees hier meer over het traject Volop leven!