Vandaag delen we de vijfde podcast aflevering met jullie!
We ervaren het podcast proces allebei als een proces van vallen en opstaan.
De ene keer voelt de ene Janneke dat ze het niet goed genoeg heeft gedaan.
De andere week is het de andere Janneke.
Het is een leercurve waarin we beide onze lessen kunnen halen.
De truc is om vervolgens de lessen te integreren, zodat we als podcast host en als mens kunnen groeien.
Aldus onze conclusie.
Ons proces sluit in die zin goed aan op het onderwerp van deze week: het integratieproces.
We vinden dat het integratieproces nogal eens onderschat wordt en spreken uit eigen ervaring ;).
Integreren is het proces van het indalen van inzichten, zodat je ze gaat belichamen.
Dat is een vallen en opstaan. Het vergt tijd en oefening en het gaat over het komen tot een andere kijk op hetgeen je graag wilt veranderen (in/aan jezelf).